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老年人饮食宜细软
老年人食谱宜多变化
专家:老年人入秋最宜自养
老人宜每周吃次猪蹄
老年人宜每周吃次猪蹄
老年糖友宜饮用牛奶
老年女性宜常食海藻类食物!
美肤 老人宜每周吃次猪蹄
老人起床前宜在被窝做做按摩
老年人更宜洗“半身浴”
老年人宜多食面粉与杂粮
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老人补充蛋白 鸡蛋羹为宜
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秋凉将至老人宜吃打卤面
大雪节气宜吃海带
“三九”吃栗子补肾宜气
“倒春寒”宜吃芫爆肚丝
阳气生发宜吃莴笋鸡肉
秋日滋补宜食粥
动植物油各有优缺 交替食用为宜
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