脑梗塞老人能吃红枣吗

脑梗塞是老年人中比较常见的一种病症,这种病症不但会给患者带来莫大的痛苦,还会给家人和社会带来沉重的负担。而且,脑梗塞是非常容易复发的一种疾病,无论是从哪个方面都得好好调养。那么脑梗塞老人能吃红枣吗?

脑梗塞的老人可以吃红枣的.红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇和降低血压作用、提高血清白蛋白,保护肝脏。大枣中富含钙和铁,可以防治骨质疏松和贫血有重要作用.

平时在生活中还要注意以下几点:

1.首先,应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。?

2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。?

3.多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。?

4.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。?

5.饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。?

6.多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的

如果有语言及肢体功能方面的障碍。需要尽早治疗康复

在此小编建议,家里有脑梗塞老人的朋友们,及时在生活细节中找到健康隐患,才能防患于未然,平时一定要依据网老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食,在疾病老人饮食如何搭配方面下足功夫,让他们的身体更健康。想要了解更多相关资讯,敬请关注本网每日更新,更多精彩内容等你来发现!

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