抓住日常细节令你耳聪目明

据专家介绍，老年性耳聋是指随着年龄的不断增长，高频听力随之逐渐下降，以至全频听力下降的耳聋，严重者可造成交往障碍。据有关资料统计，我国老年人听力障碍者约占老年人口的50%左右。

老年性耳聋一般有如下表现：当别人说话时他们常打岔，常常出现很多笑话，使老年人感到十分尴尬;看电视、听收音机时常将声音开得很大，但此时其他人却无法忍受;由于耳聋，他们常常不愿意与人交往，当别人有说有笑时，他们常常独自离开或者睁大眼睛发愣;由于缺乏与人交往，他们的性格变得越来越孤僻、古怪，身心受到一定影响，易发生老年性痴呆症。有上述症状之一，应及时到医院就诊。

专家介绍，要想年老后仍保持耳聪目明，首先要有一个健康的身心，要创造一个良好的生活环境，每天都以愉快的心情面对一切，此外还要注意：

戒烟忌酒

香烟中的尼古丁及慢性酒精中毒，可直接损害听骨、听神经细胞及神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的伸缩紊乱，造成耳内供血不足，诱发听力下降。

慎用药物


老年人一定要慎重使用有损听神经的毒性药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。水杨酸类的制剂也应慎用。